皮特·麦克卡尔（Michael Vartan 饰），一名旅游杂志记者，参加了在澳大利亚卡卡度国家公园的水上冒险旅行团。然而，这次旅程对寻求刺激的人们来说却显得平淡乏味。美丽的女导游凯特·瑞恩（Radha Mitchell 饰）决定带领大家探险尚未开发的水域。就在游客们欣赏湖光山色时，天空中突然升起了

供职于某旅游杂志的记者皮特?麦克卡尔（Michael Vartan 饰）参加了一个在澳大利亚卡卡度国家公园举行的水上冒险旅行团。不过这次旅程对寻求刺激的人们来说似乎过于枯燥，美丽的女导游凯特?瑞恩（Radha Mitchell 饰）带领大家进入尚未开发的水域。正当游客们享受这令人惊叹的湖光山色之时，

為了追隨丈夫的事業，平凡的家庭主婦艾絲裴（蘿拉蜜雪凱莉飾）隨著家人搬到澳洲的小鎮。她的丈夫長時間在外工作，艾絲裴則獨自在家照顧兩個調皮的雙胞胎。在孤獨與壓力中，她透過網路影片抒發內心，不料意外走紅，甚至引起雪梨的廣告公司的注意，積極要推廣她的事業。艾絲裴必須在事業和家庭之間做出艱難的抉擇，面對來自外